close
女性朋友正確 預防陰道炎的方法
夏天陰道炎怎麼預防才有效呢？
1、慎洗陰道，切忌過度清潔
因為在正常情況下，女性的陰道會保持酸堿值的平衡，所以女性朋友儘量不要以清潔劑或是消毒藥水清潔陰道，甚至過度刷洗。這樣不僅可能破壞陰道環境的平衡，也有可能造成陰道傷害，所以平時只要以溫水沖洗就可以了。
2、保持乾爽，穿棉質內外褲。
陰道炎怎麼預防才有效呢？在夏天由於出汗較多，應該儘量穿棉質通風的內外褲，保持乾爽。另外，女性朋友在平時如果分泌物不多儘量不要用衛生護墊，如果使用就一定要勤更換，以免滋生細菌。
3、注意飲食，少吃刺激性食。
這一點女性朋友應該注意，因為很多女性朋友在飲食上非常不注意。正常情況之下，我們的天然免疫系統會自動應付這些入侵的菌種，所以平時應該有健康均衡的飲食，少吃刺激性的食物。
陰道炎怎麼預防才有效呢？值得女性朋友注意的是，許多陰道炎的感染途徑都是從性行為所傳遞的，如果性伴侶過多，就較難掌控是否感染的情況，所以只要性生活單純，感染陰道炎幾率就會大大減少。保持心情愉快也是一種增進免疫力的好方法，另外平常的生活作息也要正常，這樣才能讓免疫系統正常運作。
專家建議墮胎、小產、流產後的女性需坐小月子，來修復小產期間流失的元氣，中醫師推薦 天一本草愛小月 小產調裡組合來補身體，依照天然草本調製的純天然中藥，循序漸進的補身體，幫助女性排淨惡露、修補子宮、恢復體力!
全站熱搜
留言列表
