墮胎之後飲食調理該怎樣做－男友想要結婚心得的部落格

墮胎之後飲食調理該怎樣做

婦產科專家表示人流手術最常見的並發癥就是術後感染。平時，女性的陰道內有許多細菌存在。但因為有宮頸粘液栓填塞在宮頸管內，將子宮腔與陰道分隔開來，因而使這些細菌不能輕而易舉地進入宮腔。那麼想要避免感染飲食的護理很重要，那麼具體該做那種飲食的護理呢?

　　
墮胎手術後仍然必須對各種食物在數量上、質量上以及相互搭配上作出合理安排，墮胎手術後的飲食以滿足機體對蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素、無機鹽、水和纖維素的需要。

行經紊亂者，墮胎後忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、薑等，這類食品均能刺激性器官充血，增加月經量，墮胎後也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。墮胎後如何保養，墮胎手術後飲食調理可以適當的增加一些蛋白質的補充，如攝入不足，則機體抵抗力降低。還需要注意的是，墮胎術後可以在正常飲食的基礎上，適當限制脂肪。

由於身體較虛弱，常易出汗。因此補充水分應少量多次，減少水分蒸發量，汗液中排出水溶性維生素較多，尤其是維生素C、維生素B1、維生素B2，因此，墮胎後應多吃新鮮蔬菜、水果。如此，也有利於防止便秘。